MDS心得体会

MDS矩阵防卫体系（Matrix Defense System简称MDS）总的来说就是用于正当防御，哪什么又是正当防御呢，下面我们就来了解了解，正当防御是指根据《刑法》第二十条规定，正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。正当防卫对不法侵害人造成损害的，不负刑事责任。但正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪，采取防卫行为，造成不法侵害人伤亡的，不属于防卫过当，不负刑事责任。

在我们自认为现在社会环境不错，也不缺乏有不法分子打你的主意，但是是当我们遇见不法分子时，不法分子将造成我们身体上的伤害时，我们应该如何面对呢？当然有些人会说，我们可以逃跑呀，但是想想，当我们跑到无路可退的时候呢？这个时候又该怎么办呢？直到我学习了MDS时，我才了解了怎样面对这些问题。

时至今日，我们已经进行了八天MDS的培训，在这培训期间受益匪浅，翁教官带我们了解了什么是MDS以及动作的培训，如肩部转换.髋部转换.跳水.矛盾肘及控面，让我们了解到近身，我们应该如何做，如保护头部，避免重击，防守反应永远不会比攻击动作快，单关节防御或者复杂的防守动作是无效的，在如贴近贴紧对方，不给对方攻击攻击我们的同时，我们也有时间对敌人进行有效的控制，还有个人的协调性，在打斗过程中身体上下的配合。还有每一个动作的衔接，如肩部转换加上腕锁的衔接在加上随意摔和地面控制，当我们练习时，每一个动作分解出来练习，当我们把每一个动作练习熟悉后，在结合起来，然后反复练习，然后进行模拟训练，以至使我们形成如肌肉记忆，当我们面对危险时可以有效控制，但是 我们现在是处于教官的培训，我们学习好后，还要会教以后的学员进行学习，所以我们应该更应该努力学习。

当然我们不去主动寻衅滋事，面对纠纷我们应该做到大事化小，小事化了，当然我们还是应当第一时间报警，毕竟有事情先找警察，如警察没赶到，这个人还向我们挑衅，我们可以跑，当跑不了时，这个时候我们可以进行正当防御了，上面我们将过了什么是正当防御，但是我们尽量秉承着人不犯我我不犯人的道理。这八天的MDS防御课程让我更深层次的了解到了，当我们面临危险时，应当如何应对，同时学习到了MDS处理这些问题的理论知识和相关的动作流程。没学习MDS时我们面对危险，除了报警和逃跑，别无他法，待真正的危险来时，只有任人宰割。当我们学习过MDS后，不敢保证说我一定能够遇见危险能够化险为夷，但是我有了，更大希望能够活下去。综上所述这就是我这八天学习了MDS的心得体会。

000030号学员：谢东林

2021年3月8日